出处：体育卷 • 体育学科 • 运动医学
| 字词 | 过度训练 |
| 释义 | 过度训练 过度训练 亦称“训练过度”。指运动员训练的负荷超过了其机体的承受能力。早期症状主要是一些心理症状,如运动能力的降低、运动成绩停滞或略有下降。中期症状则表现在身体形态机能、运动能力和运动成绩明显下降等。上述症状若进入晚期阶段,则为“过度疲劳”。一般表现为过度兴奋型和过度抑制型。 出处：体育卷 • 体育学科 • 运动医学 |
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