出处:医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
字词 | 摩腹 |
释义 | 摩腹 摩腹 自我按摩方法之一。唐代孙思邈《千金翼方》卷十二:“食毕摩腹,能除百病。”以一手掌心掩贴于脐部,另一手掌重叠其上,以脐为中心,作顺时针方向揉摩,反复数十次,直径由小到大,逐渐扩展到整个腹部。常以此法帮助消化,保健强身。 出处:医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学 |
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