出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
| 字词 | 叩齿 |
| 释义 | 叩齿 叩齿 亦称“琢齿”、“啄齿”。古代的一种养生方法。即口微闭,上下牙齿有节奏地相互叩击如咀嚼状。有保健及固齿作用。宋代周守忠《养生类纂·叩齿》引《九真高上宝书神明经》:“叩齿之法,左相叩名曰打天钟,右相叩名曰捶天磬,中央上下相叩名曰鸣天鼓。”隋代巢元方等《诸病源候论》卷二十九:“鸡鸣时,叩齿三十六下,长行之,齿不蠹虫,令人齿牢。”民间流传健身法十二段锦中,首为叩齿。 出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学 |
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