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十字支撑
释义
十字支撑
体育卷
十字支撑
体操动作术语。为吊环项目所特有。通常由支撑姿势开始,直臂用力慢落下至两臂侧平举部位,使腕、肘、肩三点保持在一条水平线上,停止不动,形似十字。由倒立姿势开始,则称“倒十字支撑”。
出处:体育卷 • 体育运动项目 • 体操运动
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更新时间:2026/3/3 10:20:04