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字词	前展腹部和腿部
释义	前展腹部和腿部 体育卷 前展腹部和腿部　　健美运动比赛动作之一。 　　❶男子单人比赛规定动作之七。面向裁判员自然站立,一腿前伸,前脚掌着地,身体重心置于后腿,稍屈膝,双手置于头后,用力收缩腹部、腿部及全身肌肉。 　　❷女子单人比赛规定动作之五。动作同男子。 前展腹部和腿部 出处：体育卷 • 体育运动项目 • 健美运动
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