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先夏养阴法
释义
先夏养阴法
医药科学卷
先夏养阴法
四时颐养导引法之一。先夏,指夏季(立夏)前的一段时期。清代陈士铎《石室秘录》卷五:“先夏养阴法:每日闭目冥心而坐,心中注定于心,咽津十四口,送下心中,永无暑气之侵。”
出处:医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
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更新时间:2026/7/16 5:36:48