❶男子单人比赛规定动作之六。侧向(以右侧为例)裁判员自然站立,右腿后移,屈膝,前脚掌着地,右臂垂于体侧,左手经体后握住右手腕,用力收缩肱三头肌及全身肌肉。
❷女子单人比赛规定动作之四。动作同男子。

出处:体育卷 • 体育运动项目 • 健美运动
字词 | 侧展肱三头肌 |
释义 | 侧展肱三头肌 侧展肱三头肌 健美运动比赛动作之一。 ❶男子单人比赛规定动作之六。侧向(以右侧为例)裁判员自然站立,右腿后移,屈膝,前脚掌着地,右臂垂于体侧,左手经体后握住右手腕,用力收缩肱三头肌及全身肌肉。 ❷女子单人比赛规定动作之四。动作同男子。 ![]() 出处:体育卷 • 体育运动项目 • 健美运动 |
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