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字词
无氧运动
释义
[无氧运动]
运动强度较大时,运动的耗氧量超过了人体的摄氧能力,这样的运动叫做无氧运动。如200米跑、400米跑等。无氧运动消耗的主要是人体内的糖。
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更新时间:2026/10/21 4:37:51