颈 后 推出处：体育卷 • 体育运动项目 • 举重运动
颈后推
颈后推 举重运动辅助动作之一。颈后持铃直立,握距约同肩宽或稍宽,两臂用力将杠铃从颈后推至头顶伸直。亦可坐在凳上练习。主要作用是发展三角肌、肱三头肌和斜方肌的力量。颈 后 推
颈 后 推- 推迟是什么意思
- 推迟退休年龄是什么意思
- 推送调车是什么意思
- 推选是什么意思
- 推避是什么意思
- 推重是什么意思
- 推重比是什么意思
- 推铅球是什么意思
- 推销是什么意思
- 推销员之死是什么意思
- 推销观念是什么意思
- 推锋是什么意思
- 推问是什么意思
- 推陈出新是什么意思
- 推鞫是什么意思
- 掩是什么意思
- 掩人耳目是什么意思
- 掩体是什么意思
- 掩击是什么意思
- 掩土式建筑是什么意思
- 掩埋是什么意思
- 掩抑是什么意思
- 掩护是什么意思
- 掩护支架采煤法是什么意思
- 掩护配合是什么意思
- крошечка的意思
- крошечка 的意思
- крошечный的意思
- крошечный 的意思
- крошить的意思
- крошить 的意思
- крошиться的意思
- крошиться 的意思
- крошка 的意思
- крошка的意思
- interjected
- interjecting
- interjection
- interjectional
- interjectionalize
- interjections
- interjectory
- interjects
- interjoin
- interknit