出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
| 字词 | 运睛 |
| 释义 | 运睛 运睛 亦称“运瞳”。气功功法之一。转动眼球。有闭目转睛和视旋转之物转睛两种。《逍遥子导引诀》运睛除目翳:“每日睡起时,趺坐凝息,塞兑垂帘,将双目轮转十四次,紧闭少时,忽然大睁。”有明目、安神作用,又可促使入静。清代尤乘《寿世青编》:“凡病者,每于未行前平身仰卧,闭目运瞳六十四次。” 出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学 |
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