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字词	蹲踞式跳远
释义	蹲踞式跳远 体育卷 蹲踞式跳远　　急行跳远姿势之一。由助跑、起跳形成腾空步后,上体正直,起跳腿由后向前抬举,与摆动腿并拢,然后双腿向胸靠近,在空中形成蹲踞姿势。落地时,两臂由前向后下方摆动,上体前倾,小腿前伸。双脚落地时两臂前摆,以维持身体平衡。 蹲踞式跳远 出处：体育卷 • 体育运动项目 • 田径运动
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