出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
| 字词 | 肾功 |
| 释义 | 肾功 肾功 分行外功诀的一种。见于清代徐文弼《寿世传真》。为强肾的锻炼功法。共二节:(1)用一手兜裹外肾两子,一手擦脐下丹田,左右换手,各八十一遍。诀云:一擦一兜,左右换手,九九之数,真阳不走。(2)临睡时坐于床,垂足,解衣,闭息,舌抵上腭,目视顶门,提缩谷道如忍大便状,两手摩擦两肾腧穴,各一百二十。能生精固阳,除腰疼,稀小便。 出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学 |
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