出处:体育卷 • 体育学科 • 运动生理学
字词 | 生理强度 |
释义 | 生理强度 生理强度 运动生理学名词。指用生理功能指标来表示运动强度。掌握运动强度的一种简便易行的方法。国际上通常以脉搏频率,特别是无线电遥测心率来表示与控制运动强度。如在耐力运动训练过程中,要求运动员的心率始终维持在150次/分作为一个强度指标,如果心率超过150次/分,则适当减慢跑速;反之,则适当提高跑速。 出处:体育卷 • 体育学科 • 运动生理学 |
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