出处：心理卷 • 普通心理学 • 情绪、意志
| 字词 | 情绪适应 |
| 释义 | 情绪适应 情绪适应（emotional adjustment） 调节个体的情绪状态，使其适应个体所处的社会环境的过程。情绪和情感能反映个体生存和发展的需要是否得到满足，如果得到满足则会表现出积极的情绪，得不到满足则会表现出消极的情绪。因此，情绪具有适应的功能，情绪适应能将个体的心理状态调节至与社会环境相和谐的状态，以获得良好的生存和发展。如员工遇到老板严厉批评时，会产生沮丧、恐惧等情绪，通过原因分析，如果是自己工作失误则积极弥补，如果是老板无故发泄则一笑而过，调节自己的情绪恢复至合理的水平，就能很好地适应这种情况。如果员工因此而长期郁闷、压抑，则可能是其情绪适应不良，需要专业心理工作者的帮助。 出处：心理卷 • 普通心理学 • 情绪、意志 |
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